Spor yalnızca sağlığı güçlendirmekle kalmaz aynı zamanda kiloyu da azaltır. Vücudunuzu geliştirmenin en kolay yolu koşmaktır. Doğru, her zaman değil ve herkesin düzenli olarak temiz havada koşu çalıştırma imkanı vardır. Bu gibi durumlarda, evde takılabilen koşu bandına yardımcı olur. Bu makale NordicTrack simülatörleri, güçlü ve zayıf yönlerine odaklanmaktadır.
Artıları ve eksileri
NordicTrack koşu bantlarının avantajları arasında:
- simülatörlerin evde kullanımı için özellikle önemli olan hem katlanmış hem de yerleşik konumda kompaktlık;
- yüksek maksimum hız ve yumuşak değişim olasılığı;
- ayarlanabilir amortisör sistemi (sarsıntı);
- Ağırlığı yüksek insanlar tarafından kullanma imkanı (maks. taşıma kapasitesi - 125 - 181 kg arası);
- yapısal güvenilirlik;
- tuvalin eğim açısını ayarlama yeteneği;
- kullanım kolaylığı;
- çok sayıda bellenimin varlığı;
- Bir kişinin nabzını, simülatörün tırabzasında bulunan sensörler vasıtasıyla izlemek;
- Bu simülatörlerde uygulanan yeni bilgisayar teknolojileri, eğitim sürecini tamamen kontrol etmenizi ve analiz etmenizi sağlar;
- güvenlik anahtarı;
- Hem multimedya portları üzerinden hem de Bluetooth teknolojisini kullanarak ek aksesuarlar bağlayabilme.
Dezavantajları şunlardır:
- nispeten yüksek simülatör maliyeti;
- üniteyi tek başına monte etmek / sökmek zordur.
Modellere genel bakış
Aşağıdaki tablolarda Amerikan yapımı NordicTrack elektrikli koşu bandı modellerinin kısa teknik özellikleri verilmektedir.
göstergeler | C80i | C220i | C320i | C100 | C200 | C300 | C500 |
Motor gücü, l. a. | 2,5 | 2,75–4 | 2,75–4 | 2,5–3,5 | 2,75–3,5 | 2,75–3,5 | 3 |
Maksimum hız, km / s | 18 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 22 |
Minimum hız, km / s | 2 | - | 2 | - | - | - | - |
Hız değişim aşaması, km / s | 0,1 | ||||||
Eğim, derece | 0–10 | 0–10 | 0–12 | 0–10 | 0–10 | 0–12 | 0–15 |
Bez boyutları, cm | 51h140 | 51h140 | 51h152 | 51h140 | 51h140 | 51h152 | 51h152 |
Programların sayısı | 20 | 20 | 24 | 16 | 16 | 24 | 32 |
Maks. kullanıcı ağırlığı | 130 | 150 | 159 | 150 |
göstergeler | T7.2 | T14.2 | T15.0 | T16.0 | T17.2 |
Motor gücü, l. a. | 2,25–3 | 3–4,5 | 3–4,5 | 3 | 3–4,5 |
Maksimum hız, km / s | 18 | 22 | 22 | 22 | 22 |
Minimum hız, km / s | - | - | - | - | - |
Hız değişim aşaması, km / s | 0,1 | ||||
Eğim, derece | 0–10 | 0–15 | 0–15 | 0–15 | 0–15 |
Bez boyutları, cm | 51h140 | 51h148 | 50h152 | 51h152 | 51h152 |
Programların sayısı | 20 | 30 | 20 | 32 | 32 |
Maks. kullanıcı ağırlığı | 136 | 159 | 159 | 159 | 159 |
göstergeler | ELITE 1500 | ELITE 2500 | ELITE 4000 | Ticari 2950 | Ticari 2450 | Eğim Eğitim Seti X9i | Eğim Eğitim Seti X7i |
Motor gücü, l. a. | 3,5–5 | 3,8–5,5 | 4–6 | 4,25–7 | 7 | 3 | 2,75 |
Maksimum hız, km / s | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | 20 | 20 |
Minimum hız, km / s | - | - | - | - | 1 | - | - |
Hız değişim aşaması, km / s | 0,1 | ||||||
Eğim, derece | -3 ila 15 | -3 ila 15 | -3 ila 15 | -3 ila 15 | -3 ila 15 | -6'dan 40'a kadar | -3 ila 40 |
Bez boyutları, cm | 55h152 | 55h152 | 55h152 | 55h152 | 55h152 | 55h154 | 55h152 |
Programların sayısı | 34 | 38 | 40 | 40 | 40 | 44 | 38 |
Maks. kullanıcı ağırlığı | 159 | 181 | 181 | 135 | 135 | 145 | 130 |
Yukarıdaki verilerden görülebileceği gibi, evde kurulu bulunan cihazlar, yalnızca zayıf ve formda olan insanları eğitmekle kalmaz, aynı zamanda halka açık yerlerde spor yapmayı zorlaştıran obez bireyleri eğitmenize izin verir.
Tüketici yorumları
Çoğu tüketici, satın alımlarından memnun. Temel olarak, NordicTrack koşu bantlarının az yer kapladığını, rahat, işlevsel, güvenilir ve çok çeşitli kullanıcılar için tasarlandığını not eder - geniş bir kanvas izlemesi, spor yapmanıza, uzun boylu ve obez insanlar oynamanıza izin verir.
Ayrıca kullanıcılar tarafından belirtilen olumlu noktalar arasında - cihazın yüksek kalitesi, çok sayıda farklı eğitim modu, bıçağın eğim derecesini ayarlama, sağlığı kontrol etme yeteneği, müzik bağlama yeteneği ve çeşitli ek elektronik cihazlarÖrneğin, kişisel bir tablet.
Hemen hemen tüm tüketiciler tarafından not edilen olumsuz nokta, cihaz montajının karmaşıklığıdır.
Bazı modellerde, çalışan kayışın hareketini ve palet eğiminin manuel olarak ayarlanmasını sağlayan makaraların küçük boyutlarına da dikkat edin.
Özetle şunu söyleyebiliriz: NordicTrack koşu bandı haklı olarak en popüler ev egzersiz makineleri arasındadır.
NordicTrack koşu bandına genel bakış aşağıdadır.
